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「今のままでいいのだろうか」——そんな不安を抱える人には、ある共通点があります。それは、自分の現在地がわからないということです。

学校のテストなら、丸をつけてもらえます。偏差値という物差しもあります。でも大人になると、誰も丸をつけてくれません。全体のどのあたりに自分がいるのか、指標がないのです。だから不安になる。

この不安には、実は2つのパターンがあります。

1つ目は、がむしゃらに頑張っている人。

必死に走っているのに、成長の実感がない。なぜなら、ゴールが遠すぎて見えないから。雲の中を歩いているようなもので、近づけば近づくほど、かえって全体が見えなくなる。頑張っているのに不安、という矛盾がここにあります。

2つ目は、なんとなく変わりたいと思っている人。

どこからどこまで変わりたいのか、本人もはっきりしていない。ゴールも現在地も曖昧なままでは、変わろうにも変わりようがありません。

コーチングが果たす役割は、この2つに共通しています。雲の中に隠れているゴールを見える化し、「今ここだよね」と現在地を一緒に確認すること。

ゴールと現在地がはっきりすれば、その差分(Gap)が見えてきます。差分が見えれば、何をすればいいかが自然とわかる。そして行動が変わる——それこそが、成長です。

「今のままでいいのか」という不安は、実は成長のサインでもあります。だからこそ、ありのままを映してくれる伴走者が必要なのです。