一歩踏み出す勇気が未来を変える：やればできる自分になるために

「この仕事、本当に自分にできるかな？」

「失敗したらどうしよう…」

「期日までに終わるか不安…」

こんな風に、初めてのお仕事や新しいチャレンジ、苦手なお片づけ（笑）

実は、私も最近似たような経験をしました。

急な初めてのお仕事のご依頼、やってみたいけど、できるかな？どうしよう…断ろうか…

最初は自信がなく、あれこれと不安ばかりがよぎりました。

そして、同じお仕事を再度依頼されたとき、今度は、自然と「はい、できます！おまかせください！」と答えていた自分に気づいたんです。

それはなぜ？

その理由を考えて、ある一つのシンプルな答えにたどり着きました。

それは、「やった」経験があったからです。

一歩が踏み出せた理由

一歩を踏み出すのに止まってしまうとき、人はその行動に対して多くの「理由」をつけます。

でも、よく考えてみて。

それらの理由は、「事実」ではなく、あなた自身の「解釈」とか「気持ち」です。

・できるかな？

実際に、初めての仕事も、２回目の仕事も、

やるのは私。内容もほぼ同じ。大きな違いはありません。

違いがあるのは「やった」という経験が「ある」か「ない」か、だけなんです。

「やらない理由」を一度「事実」として見つめる

「失敗したくない」「不安」「できるかどうか分からない」

――これらの気持ちがだんだんと湧いてくるとき、それは「やらない理由」になってしまうことが多いです。

それはあなた自身の「解釈」が足かせになっている可能性があります。

まず、目の前の「やるべき一度のこと」だけ集中してみましょう。

余計な「理由」はさておき、ただ「やる」ことができれば、その行動が次への自信につながります。

一度やったことは出来る

はじめの一歩が一番大きい。

その経験が「やればできる」と自分を後押しし、新たな機会にもチャレンジできるようになるのです。

ぜひ、あなたもこの一歩を踏み出してみてください。「やった」という事実が、あなたの背中を押し出してくれるはずです。